En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida hay 491 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida.

agentes de fermentación, crema de tártaro	16500 mg	16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	10100 mg	10.1%
Perejil, liofilizado	6300 mg	6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar	6040 mg	6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de	6040 mg	6.04%
Especias, perifollo, se secaron	4740 mg	4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron	4466 mg	4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo	3501 mg	3.50%
Rábanos, oriental, se secaron	3494 mg	3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar	3453 mg	3.45%
Tomates, secados al sol	3427 mg	3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria	3395 mg	3.40%
Especias, eneldo, se secaron	3308 mg	3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas	3170 mg	3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	3132 mg	3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada	3098 mg	3.10%
Especias, estragón, se secaron	3020 mg	3.02%
Cebolletas, liofilizado	2960 mg	2.96%

Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida

Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	1 g	1%
La energía (calorías)	619 kcal
Energía (julios)	2590 kJ
Proteína	17.21 g	17.21%
lípido total (grasa)	56.8 g	56.8%
Ceniza	4.4 g	4.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.59 g	20.59%
Fibra, dietética total	11.5 g	11.5%
Calcio, Ca	57 mg	0.06%
Hierro, Fe	6.81 mg	0.01%
El magnesio, Mg	129 mg	0.13%
El fósforo, P	1158 mg	1.16%
Potasio, K	491 mg	0.49%
Sodio, Na	613 mg	0.61%
Zinc, Zn	5.3 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.834 mg
El manganeso, Mn	2.114 mg
El selenio, Se	62.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.4 mg
tiamina	0.325 mg

Nutrientes en Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida